О том, что такое молочница, большинство женщин знают не понаслышке. По статистике более 50 % женщин хоть раз в жизни испытывали неприятные ощущения, вызванные грибами типа Candida.
Кандидоз, или молочница, не такое уж редкое явление. Факторов ее возникновения множество: неблагоприятная экология, стресс, депрессия, синтетическое белье, неправильное питание, снижение иммунитета, прием антибиотиков и т.д.
Как избавиться от молочницы?
Если уж молочница дала о себе знать, следует проконсультироваться с гинекологом о дальнейшем ее лечении.
Обычно врачи выписывают пациентке фунгицидные препараты, такие как Флуконазол.
Но следует помнить, что появление молочницы – это сигнал, говорящий о том, что иммунитет ослаблен. Поэтому в комплексе с лекарством против кандидоза следует укрепить иммунитет: принимать витамины, сбалансировать питание, выполнять комплекс физических упражнений, оградить себя от стрессов и переутомления.
Чтобы избавиться от молочницы, наряду с лечением, диетологи советуют пациенткам отказаться от сладостей и мучных продуктов, а в питание включить кисломолочные продукты, овощи, фрукты, мясо.
Часто молочница бывает вызвана чрезмерным использованием ежедневных прокладок и ношением синтетического белья.
От искусственных тканей следует отказаться. Желательно, чтобы нижнее белье состояло из хлопка и натуральных материалов.
Такой вид нижнего белья как стринги также способствуют воспалительным процессам.
Ежедневные прокладки блокируют приток воздуха, и создается благоприятная среда для размножения бактерий.
Помните, что избавиться от молочницы раз и навсегда можно! Кандидоз – это сигнал, говорящий о том, что нужно позаботиться об организме.
Выберите комплексное лечение: прием фунгицидных препаратов и витаминов, избавление от стрессов, нормализация распорядка дня и рациона питания, выполнение физических упражнений.
А главное, всегда будьте в позитивном настроении, любите себя и берегите свое здоровье!
Автор: misskat2010 специально для «Женского здоровья».
