Как сделать салат красоты по-французски?

Французские красавицы каждое утро балуют себя вкуснейшим салатом красоты и гордятся своими шикарными волосами и прекрасной ровной и бархатистой кожей.

А секрет этого салата заключается в том, что в его состав входят витамины группы В, органические кислоты, витамин С и минеральные соли.

Сделать  салат красоты совсем не сложно. Его основной компонент — овсяные хлопья.

Рецепт французского салата красоты.

Состав:

2 ст. ложки овсяных хлопьев
1/2 стакана холодной воды
3 ст. ложки холодного (но кипяченного) молока
1 ст. ложка сахара
1 яблоко
сок из одного лимона

Приготовление салата красоты:

Овсяные хлопья заливаем водой и оставляем разбухать на 1 час.

Затем в готовую кашу добавляем молоко, мелко натертое яблоко и посыпаем сахаром.

В самом конце добавляем сок лимона и можно трапезничать.

© 2010, Женское здоровье. Все права защищены.

Комментарии 2

  • Otkuda vi vzali,4to calat po francuzcki ja givu mnogo let vo Francii i vcu gizn vogu ovcanku iz Roccii,ejo zdes nado ickat v cpecmagazinah ,u luboj radovoj francugenki cprocite,4to eto ona dage po francuzcki ne zhaet clovo avsanka/avoine/

  • Овсянка во Франции есть, так же, как и в других странах. Просто она не пользуется особой популярностью. В «Гастраноме» уж точно можно найти и овсянку, и гречку (кстати очень дефицитный продукт) и много еще чего.
    А салат красоты назвали французским видимо потому, что француженки славятся своей красотой и точеной фигурой)))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *