Женщины, находящиеся в ожидании малыша, стараются избегать использования любых медикаментов. Даже при обычной головной боли им приходится тщательно изучать инструкции к применению, выискивать меры предосторожности, возможные побочные эффекты.
Беременные женщины часто сталкиваются со снижением иммунитета, гормональными изменениями, появлением самых разных болезней, которые и провоцируют отеки. Какие они – безвредные мочегонные травы?
Травы при отеках для беременных
При отеках чаще всего рекомендуют использовать авран, вербейник, дурнишник. Но эти травы противопоказаны при беременности, так как не известно, как они повлияют на развитие плода и сам процесс вынашивания малыша. Будущим мамам советуют ограничиться перечной мятой и мелиссой – эти два растения не только хорошо выводят лишнюю жидкость из организма, но и прекрасно расслабляют, гарантируют более крепкий сон.
Травяные напитки во время беременности лучше чередовать, к тому же, не советуется выпивать больше 3 чашек чая в день.
Рецепты применения:
- несколько веточек мяты или мелиссы (сухой – больше, свежей – меньше) залить стаканом кипятка, настоять напиток 10-15 минут под блюдцем, после чего выпить за полчаса до еды или через час после приема пищи;
- 1 столовая ложка мяты заливается 250 мл кипятка, настаивается 2 часа, принимается по половине стакана 1 раз в день; рецепт подходит для успокоения нервной системы;
- 20 грамм мелиссы соединяют со стаканом горячей воды, оставляют на водяной бане на 3-5 минут, после чего укутывают и настаивают еще 2 часа.
Любой напиток можно подсластить чайной ложечкой натурального меда. Кстати, и его, и мелиссу с мятой, можно приобрести в интернет-магазине «Большой Пенек».
Для каждого человека перечень мочегонных трав, которые действительно помогут справиться с отеками, индивидуальный. Для беременных же этот список очень сильно ограничивается. Если нет проблем с желудочно-кишечным трактом – можно готовить отвары и настои из сушеного шиповника. Ягоды не обладают мочегонным действием, но они содержат в себе большое количество аскорбиновой кислоты, витаминов группы А, В, Е и К, дубильных веществ, органических кислот, эфирных масел.
Такой набор полезных составляющих усиливает иммунитет, благотворно влияет на состояние кожи, успокаивает, обезболивает. Посмотреть рецепты приготовления напитков из шиповника можно на сайте «Большой Пенек», там же и продаются заготовленные ягоды.
